久しぶりに走りました。

走ると右足が痛むので、会社帰りに
サポーター的なタイツを購入しました。

買う前に試着してみましたが、
ピチピチで履くのに時間がかかる〜。
大きいサイズにしようと思ったのですが
店の人曰く、ピチピチでないと
効果が現れないらしく、
試着をしたSサイズを購入。

早速、走ってみると
筋肉を履いている感覚
すごく走りやすい！

しかしながら、4km付近で右足がやっぱり
痛んできました。
激痛ではないものの、やっぱりこのタイツのおかげで
12km走破！今年の自己ベスト。

＜本日の走行データ＞
12km 1時間8分19秒
10.6km/h