今日は朝からランニング
いや、ジョギング。

ランニングとジョギングの違いは、
喋る事ができるスピードで走るかどうか。
走る速さによるみたいですが、
ランニング＞ジョギング＞ウォーキング
らしいです。

今回のコースは、神戸三ノ宮の「みなとのもり公園」
意外と小さな公園で
１周約４６０mのコースを
４人でぺちゃくちゃおしゃべりしながら
４５分間走り続けました。

その後、昼食を食べ
家に帰りお昼寝タイムZzz…

スッキリした後、明日の仕事の準備と勉強を
開始するものの、なかなか捗らない。

今日出来ないなら、明日しよう。
あっ、あともう少しで明日だ。
朝考えよう。