今日は朝からランニング
いや、ジョギング。
ランニングとジョギングの違いは、
喋る事ができるスピードで走るかどうか。
走る速さによるみたいですが、
ランニング＞ジョギング＞ウォーキング
らしいです。
今回のコースは、神戸三ノ宮の「みなとのもり公園」
意外と小さな公園で
１周約４６０mのコースを
４人でぺちゃくちゃおしゃべりしながら
４５分間走り続けました。
その後、昼食を食べ
家に帰りお昼寝タイムZzz…
スッキリした後、明日の仕事の準備と勉強を
開始するものの、なかなか捗らない。
今日出来ないなら、明日しよう。
あっ、あともう少しで明日だ。
朝考えよう。
今日は愛車、Batmobileの引き取り
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先週末に、シーズンチェックをお願いしていた
車を引き取りに行きました。
節約のため代車は無し・・・。
バキュームポンプにオイルがにじみ出ていたそうなので
ポンプ毎取替
（ネットで調べたら漏れやすいらしいです・・・）
ウインドウウォッシャー液の液漏れで
ポンプ毎取替
ウインカーのLEDが一部点灯していなかったようで
こちらも取替
取替られるものは全て取り替えてしまいましたが
これが保証期間外で取り替えるとなると・・・
ゾッとします。
でも、取り替えるまでもなく、ちょっと気になったところは
全て取替えしたとの事でした。
フゥーと一安心。
ただし、前輪のタイヤ外側の溝が少なくなっており、
そろそろタイヤ交換の時期が近づいているとの事。
ランフラットタイヤは高額なので・・・。
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そして頼んでいたタイヤのホイルコーティング
ブレーキダストで汚れやすくなっていて、
ホイールに鉄粉が一部こびりついていたので
お願いしていたのですが。
仕上がった状態を見てショック。
こびりついた鉄粉が取れていない・・・。
こびりついてしまった鉄粉は取れないみたいですね。
その代わりに、最近気になっていた小傷の補修と
補修部分のガラスコーティングをしてもらいました。
今日は岡山に来ています。
なぜって？
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盗難防止装置をつけてもらうのと
ドライブを兼ねて行ってみました。
よくコインパーキングに駐車する事が多く、
先日、私が良く使う駐車場で車上荒らしがあって
何かしら対策をせねばと思い…。
お店の方がとても親切で
取付作業中に車のコト
セキュリティからカーケア、
更には改造の事まで
色々と教えていただきました！
作業すること2時間。
外見は何も変わりませんが、
泥棒を寄せ付けない？
クルマに変身！！
せっかく岡山に来たんだからと周辺をブラブラドライブ
好きな音楽をかけながら
アクセル全開で駆け抜ける。
そして絶景の場所をさがしたりと
至福のひととき。
あっ、日付が変わる…(･_･;
早く帰らねば！
今日は大阪フルリレーマラソン。
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総勢６名で42.195kmを走りました。
リレーなので、１周約３kmを一人２回（一人だけ３回）ずつ
走りました。
短い距離を走るから、マラソン初心者でも気軽に参加が出来るのが
このリレーマラソンの良い所♪
理想の目標タイムを掲げ、みんなで力一杯走り、見事完走！
チーム一丸となって走るのって楽しい♪
